Mindfield eSense - Biofeedback with eSense Sensors
Mindfield eSense는 eSense 센서를 사용하여 다양한 생리적 반응을 측정하고 추적할 수 있는 생체 피드백 프로그램입니다. 이 프로그램은 eSense 스킨 반응, eSense 온도, eSense 맥박 및 eSense 호흡 네 가지 다른 센서를 제공합니다. eSense 스킨 반응 센서는 피부 전도도를 측정하여 스트레스 수준을 확인하고 생체 피드백 훈련을 통해 스트레스를 줄일 수 있도록 도와줍니다. 프로그램에는 훈련을 위한 포괄적인 매뉴얼과 다양한 훈련 가능성이 제공됩니다. eSense 온도 센서는 피부 온도를 측정하여 스트레스 수준과 관련이 있습니다. 즉각적인 피드백을 제공함으로써 사용자는 손가락의 피부 온도를 의도적으로 높여 이완과 스트레스 감소를 이끌어낼 수 있습니다. eSense 맥박 센서는 심박 변이성을 측정하여 긴장과 이완과 관련이 있습니다. 생체 피드백 훈련과 심박 변이성 개선에 집중함으로써 사용자는 스트레스 수준을 낮출 수 있습니다. 프로그램은 또한 심박 변이성의 필수 통계 및 분석을 제공하여 진행 상황을 추적할 수 있습니다. eSense 호흡 센서는 호흡의 진폭과 주파수를 측정하여 건강한 호흡 패턴을 배우거나 되찾을 수 있는 독특한 생체 피드백 경험을 제공합니다. 사용자는 호흡 페이서를 조절하고 세션을 저장하고 내보낼 수 있으며 촉각적인 및 음향적인 피드백을 받을 수 있습니다. 사용자는 앱을 사용하기 위해 eSense 센서를 구매해야 한다는 점을 유의해야 합니다. 개발자의 웹사이트에서 자세한 정보와 온라인 상점을 찾을 수 있습니다. 전반적으로, Mindfield eSense는 다양한 센서와 훈련 가능성을 통해 포괄적인 생체 피드백 경험을 제공합니다. 사용자는 생체 피드백 훈련을 통해 스트레스 수준을 추적하고 이완과 스트레스 감소를 위해 노력할 수 있습니다.
